相传，清朝乾隆天子曾屡次下江南，而随行赡养的四位大臣，由于永劫间的舟车艰难，再加上受南北环境相反的影响，便出现了严重的水土不屈病症，并接踵病倒，关于这么的情况，就连一同前去的太医也无法可想，于是乾隆便运行张贴皇榜，四处求名医，这时，有一位僧东说念主看见了皇榜，便前来为大臣们看诊，为大臣们把完脉后，当场开出了一个药方，大臣服用一段期间后，病症如实取得了缓解。尔后，每当官员在南巡途中出现了不适，王人会用这个方子来进行崇敬，久而久之，这个方剂便以“四臣汤”为名，在民间广为流传，自后，传着传着，此方方名就酿成了“四神汤”。

四神汤是中医里很闻名的一个健脾食方，其中的“四神”其实就是茯苓、山药、莲子还有芡实，它们既是庸俗非通常见的食品，同期亦然医家常用的中药材，虽看似普通，却具有极好地脾肾双补之效。这四味药材互相搭配，不错在一定进度上互相补充对方的不及，总共方剂能起到健脾、养颜等诸多成果，何况药性柔和，适用于大部分东说念主。

其中，茯苓是用于祛湿的常用药材，不仅祛湿成果好，还具有一定的安神成果。相传，苏东坡的弟弟苏辙，少小时肉体一直很朽迈，何况疾病禁止，三天两端吃药，也不见病情好转，所谓“久病自成医”，求医不如求己，无奈之下，苏辙便运行自行钻研医书了，最终，在《神农本草经》里找到了一味奇药，在流程一段期间的服用后，体质确凿冉冉变好了，而这味奇药就是茯苓。茯苓甘淡性平，主要归入心、脾、肾经，具故意水渗湿、健脾安神的成果，可用于水肿的挽回，也能健利脾胃，缓解失眠等病症，是中医里“四正人”之一，功效奇特，即即是在医学速即发展确当下，依旧有着很正常的临床使用。

山药在咱们的生计中也很常见，属于一类健脾益肾的佳品，是平补三焦的良药，其味甘性平，归入脾、肺、肾三经，具有益气养阴，补脾肺肾的成果，常用于虚证的挽回或缓解，同期还能改善体质，医圣张仲景有一个名为“薯蓣丸”的药方，这其中的薯蓣就是山药。

莲子亦然绝大多量东说念主王人绝顶疼爱的食品，除了有较高的食用价值外，它如故中医医家常用的药材，最早的入药记录是在《神农本草经》中，莲子甘涩性平，入肾经、脾经和心经，具有益肾固精、补脾止泻的作用，在《神农本草经》里曾经说过，莲子主补中，具有养身，益气力的成果，在李时珍的《本草纲领》里也提到过莲子这味药材，其以为莲子“谈心神，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损”，同期，还具有平安养神的成果。

而临了的这味药材芡实，不错说是苏东坡的“心头好”，它四肢中医医书里记录的上品药材之一，一样亦然一味很常见的药食两用药材，由于其果实外型很像鸡头，是以也被称为“鸡头米”，以致还有“水中东说念主参”的好意思誉，在旧书上也说过，芡实不错在一定进度上阐发延年益寿的功效。宋代大诗东说念主苏东坡就绝顶心爱吃芡实，而他之是以到了老年还仍然肉体健壮，这约略也与药材芡实琢磨。

这个药方中所用到的药材有一个共同点，就是险些王人归入肾脾二经，具有健脾益肾的成果，是以，关于脾肾朽迈的东说念主来说，是最合适不外的了，同期，这个方剂里的药材王人是药食同源之品，药性也比拟柔和，不仅不错挽回病症，还不错匡助改善本人的体质，大有裨益。

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